Spanac sote (Chao bo cai)

Reteta culinara » Retete culinare » Retete Asia » Spanac sote (Chao bo cai)
creare--site.com

Spanac sote (Chao bo cai)

Ingrediente:

300 g de spanac, sare, ulei, ulei de susan, praf de gust, sos de soia

Mod de preparare:

Se spala foarte bine spanacul. Se scurge de apa si se taie la lungimea de 5-8 cm.Se aseaza pe foc iute tigaia cu 4 lingure de ulei. Cand acesta e incins, se pune spanacul, se rastoarna de cateva ori, se adauga o lingurita de sare. Se amesteca 3-4 minute, se adauga o lingurita de sos de soia, putin praf de gust. Se amesteca si se stropesc cateva picaturi de ulei de susan si mancarea este gata de scos.
  Mentionam ca din spanacul se poate face si salata. Spanacul se spala bine si se opareste in apa fierbinte 2-3 minute. Se scoate, se stoarce si se taie marunt. Dupa aceea se adauga putin sare, otet, sos de soia, praf de gust sau concentrat de pui, ulei de susan si se amesteca bine si salata de spanac este gata de servit.


Iti doresti o formatie de nunta? Irina CONTI & Orchestra - formatie de nunta
Iti doresti un site de prezentare?Creare site - creare site de prezentare

Adauga comentariu la reteta - Spanac sote (Chao bo cai)


Nu necesita inregistrare


Codul de securitate Actualizează

Retete

Patuturi Marvis


Retete culinare cu imagini

Bruschette cu legume si tofu
Salata de fasole cu ton
Tortulete de ciocolata cu mascarpone si zmeura
Inghetata de nectarine si caise
Pasta de avocado
Quinoa cu legume
Bulion de rosii
Sarmale fara carne
Chiftelute cu porumb
Tort Krantz
Cozonac cu mac si melcisori cu scortisoara
Confit de canard
Aluat picant pentru tarte, biscuiti
Ciocanele de pui cu varza
Pesto rosso