Curcan... reciclat

Salt la continut

Pagina 1 din 1
  • Nu puteti crea un topic nou
  • Nu puteti replica pe acest topic

Curcan... reciclat reteta adaptata dupa Chicken Patties Parmigiana

#1

Useril este offline   adi_edi Icon

  • Bucatar sef
  • PipPipPipPip
  • Grup: Members
  • Postari: 841
  • Inregistrat: 28-November 09
  • LocationToronto



Postat on Curcan... reciclat 12 October 2012 - 05:31 AM

Ieri cand m-am dus la cumparaturi, pana sa-mi vina randul sa platesc mi-am aruncat ochii pe revistele insirate langa casierie. Am vazut un titlu, ceva cu Dr. Oz, crash diet, blablabla, zic hai s-o cumpar ca doar am mai citit despre atatea diete, ce conteaza una-n plus, si asa nu m-apuc de ele :tongue3: da-s curioasa din fire. Trec rapid peste dieta si ma concentrez pe retetele “adevarate” :hungry: – hopa, vad una tocmai la timp, ca mai am juma’ de curcan in frigider (nu chiar, da p’aproape). Va scriu reteta cum e in revista (Woman’s World), cu modificarile mele cu tot.
½ cana pesmet Italian-style (eu am pus pesmet simplu) - mi s-a parut prea mult 1/2 cana
1 ou
2 linguri lapte
2 linguri parmezan ras
½ lingurita sare cu aroma de usturoi (am pus sare obisnuita)
2 cani “resturi” de pui la rotisor, tocata fin (eu am pus, normal, curcan)
¼ cana ulei
1 cana sos pentru paste, incalzit (eu am pus sos marinara)
½ cana mozzarella rasa

Intr-un vas se amesteca pesmetul, ouale, laptele, parmezanul si sarea, se adauga apoi carnea de pui. Se formeaza chiftelele (din cantitatile de mai sus ies aproximativ 8 bucati) si se prajesc in ulei incins la foc mediu, 4-5 minute pe fiecare parte. Se scot pe hartie absorbanta. Se servesc cu sos si se presara deasupra mozarella rasa.
Timp de preparare: 20 minute (daca aveti sosul gata facut sau… de cumparat, cum am facut eu :blush: )
Portii: 4
Calorii 420, Proteine 29 g, Grasimi 23 g (saturate 6 g), Colesterol 125 mg, Carbs 23 g, Sodiu 1140 mg, Fibre 1 g, Zahar 7 g.

La reteta asta nu zice cati ml are o cana, de obicei e 225-250 ml dar dupa ce am pus (tot) pesmetul a iesit un gogoloi. Nici gand sa-mi iasa chiftele, am vrut sa mai pun un ou dar nu am mai avut asa ca am pus niste maioneza (de cumparat, again :blush: ...) si un pic de ulei.
Poza nu avea cum sa-mi iasa, am folosit un aparat de acu’ 100 de ani, nici nu credeam ca mai merge, dar altul n-am pana nu-mi aduce Mos Craciun. Da' parol ca-s bune la gust! Maine mai citesc odata dieta lu' Dr. Oz =)) ...

Imagini atasate

  • Imagine atasata


#2

Useril este offline   moatza Icon

  • Bucatar sef
  • PipPipPipPip
  • Grup: Members
  • Postari: 5,477
  • Inregistrat: 25-November 09
  • Locationtot aici



Postat on Curcan... reciclat 12 October 2012 - 11:35 AM

mi-a placut postul tau, chiar m-ai amuzat!

reteta-i gustoasa, parca am mai vazut ori pe-aici, ori pe dincolo, ceva asemanator si chiar am prestat.
da' de dieta nu-i. aia a lu' Oz ce zice, ce zice?

#3

Useril este offline   adi_edi Icon

  • Bucatar sef
  • PipPipPipPip
  • Grup: Members
  • Postari: 841
  • Inregistrat: 28-November 09
  • LocationToronto



Postat on Curcan... reciclat 12 October 2012 - 02:18 PM

Daca mai este pe undeva reteta rog sa o lipiti unde trebuie.
Moatzo, din cate am citit este o dieta vegan, intr-o saptamana dai jos pana la 11 kg, cred ca am vazut-o si pe Internet pe undeva, pe mine ma cam sperie asemenea rezultate.

#4

Useril este offline   Daniella Icon

  • Bucatar sef
  • PipPipPipPip
  • Grup: Members
  • Postari: 10,478
  • Inregistrat: 04-July 10



Postat on Curcan... reciclat 12 October 2012 - 02:30 PM

faina reteta de reciclare fripturi de pasare si frumoasa postare :D . Ar fi prea fain sa slabesti 11 kg cu chiftele in a caror compozitie intra si pesmet ... :tongue3:
Signature Seperator image


Hrana sa-ti fie leac si leacul sa-ti fie hrana. (Hipocrates)

Happiness must always be an inside joy!

#5

Useril este offline   Maya Icon

  • Site Admin
  • Icon
  • Grup: Administrators
  • Postari: 10,213
  • Inregistrat: 22-November 09
  • LocationGermany



Postat on Curcan... reciclat 12 October 2012 - 06:29 PM

11 kg într-o saptamîna se dau jos doar amputînd ceva :D
Nici daca traiesti doar respirînd o saptamîna nu pierzi atîtea kile.
Signature Seperator image

-Maya's World-

-D'ale pisicilor-

"I have always imagined that Paradise will be a kind of library.”
― Jorge Luis Borges

#6

Useril este offline   moatza Icon

  • Bucatar sef
  • PipPipPipPip
  • Grup: Members
  • Postari: 5,477
  • Inregistrat: 25-November 09
  • Locationtot aici



Postat on Curcan... reciclat 15 October 2012 - 08:37 AM

Vezi postareaMaya, la 12 October 2012 - 05:29 PM, a spus:

11 kg într-o saptamîna se dau jos doar amputînd ceva :D
Nici daca traiesti doar respirînd o saptamîna nu pierzi atîtea kile.


:lol:
io chiar sunt in masura sa confirm.



Pagina 1 din 1
  • Nu puteti crea un topic nou
  • Nu puteti replica pe acest topic

1 useri citesc topicul
0 membri, 1 vizitatori, 0 utilizatori anonimi






www.amenajariintretineregradini.ro www.creativgarden.ro Creare site de prezentare Creare site Creare site
Detectiv privat Mediator Encean Alexandru Detectiv particular