
Ingrediente:
- 260 g faina de spelta de tip 812
- 2 lingurite praf de copt
- 60 g buline de ciocolata amaruie
- 10-20 g cacao
- 1 ou (50 g)
- 8 linguri zahar/sau dupa gust
- 1 pastaie de vanilie, maduva
- 220 ml lapte
- 70 g ulei de floarea soarelui
- 30 g smîntîna lichida
- felii de banana, optional

Se amesteca si ingredientele uscate.

Se toarna amestecul lichid peste cel uscat, iar cu o spatula se amesteca usor si nu foarte mult, pîna amestecul devine omogen.
Se toarna în forme de hîrtie, silicon, sau ca mine în tava de briose/muffins unsa cu unt si tapetata cu faina de spelta.
Eu am adaugat si cîte o felie groasa de banana în fiecare briosa.
Se dau la copt în cuptorul încalzit în prealabil la 180° timp de 25-30 minute.

Le-am decorat cu ciocolata alba topita cu un strop unt de cocos si bilute de zahar.


Logare
Inregistrare
Ajutor




Citare Multipla





